Drama Detox: Löse dich von Angst und Unsicherheiten in Beziehungen
Befreie dich von alten Mustern, erkenne deine Trigger und finde Klarheit in deinen Beziehungen in nur einem Workshop.
Kennst du das Gefühl, immer wieder in Streit zu geraten, obwohl du es dir gar nicht wünschst?
Du verfällst in den gleichen Muster, reagierst vielleicht stärker als nötig, fühlst dich unsicher und Drama taucht immer wieder auf.
Vielleicht kennst du das auch:
Du reagierst emotional stark und hast Schuldgefühle danach.
Dein Partner sagt dir, du bist „zu viel“ oder „zu emotional“
Und tief in dir denkst du: „Drama in der Liebe ist eben normal“
Doch die Wahrheit ist: Es muss nicht so sein.
So hilft dir der Workshop, dein Drama zu lösen
Im Workshop DramaDetox lernst du:
Warum du immer wieder in Drama gerätst: wir schauen, was deine Trigger sind und warum Konflikte entstehen
Wie deine Ängste und Unsicherheiten dich beeinflussen: diese lösen automatisch bestimmte Reaktionen aus
Mehr Klarheit über deine Muster: erkenne, welche alten Verhaltensweisen dich blockieren
Selbstwert aufbauen: lerne, innerlich stärker zu werden, damit du bewusste Entscheidungen treffen kannst
Praktische Tools & Live-Übungen: sieben Übungen, die du direkt anwenden kannst, um deine Trigger zu entschärfen und mehr Klarheit zu gewinnen
Am Ende gehst du aus dem Workshop mit konkreten Schritten, wie du deine Muster erkennst und schon während des Workshops beginnen kannst, sie zu verändern.
(Du bekommst die Übung nochmal per Mail geschickt)
Dieser Workshop ist für dich, wenn…
…du immer wieder in Streit gerätst oder Drama in deinen Beziehungen erlebst, obwohl du es gar nicht willst
…du merkst, dass du stark getriggert wirst und oft überreagierst
…du dich unsicher fühlst oder Angst hast, die falschen Entscheidungen in Beziehungen zu treffen
…du dir Klarheit und Ruhe wünschst und lernen willst, wie du alte Muster hinter dir lassen kannst
…du bereit bist, praktische Tools anzuwenden und etwas in deinem Verhalten zu verändern
So läuft der Workshop ab:
Bequem von Zuhause: Kuschel dich unter die Decke, mach dir einen warmen Tee und lade gerne deinen Partner oder deine Partnerin ein.
Dauer: ca. 60 Minuten – kompakt, praxisnah und intensiv.
Live & interaktiv: Wir arbeiten gemeinsam an deinen Triggern. Du bekommst die Übungen direkt im Workshop, sodass du sie sofort anwenden kannst.
Fragen & Austausch: Ich stehe die ganze Zeit zur Verfügung, du kannst zwischendurch deine Themen ansprechen, und ich gehe direkt darauf ein.
Laufendes System: Alle zwei Wochen gibt es einen neuen Workshop. Verpasst du einen Termin, kannst du beim nächsten dabei sein.
Keine Aufzeichnung: Es ist wichtig, live teilzunehmen, damit du das meiste aus dem Workshop ziehen kannst.
Dein Workshop-Startpaket & Vorbereitung
Damit du das Beste aus dem Workshop DramaDetox herausholen kannst, habe ich ein kleines Paket für dich vorbereitet:
Workbook: Du bekommst vor dem Workshop ein Workbook per E-Mail. Darin findest du Übungen und Reflexionsfragen, die dich optimal vorbereiten.
Offenheit & Lernfreude: Sei bereit, dich auf dich selbst und deine Muster einzulassen. Je offener du bist, desto mehr kannst du profitieren.
Vertrauensvorschuss: Gib dir selbst und dem Prozess die Chance, etwas Neues zu entdecken.
Alles Weitere: Kuschel dich gemütlich ein, mach dir einen warmen Tee bereit, und bring deine Neugier mit.
💡 Tipp: Das Workbook kannst du vorher schon kurz durchschauen, ein paar Notizen machen und deine Gedanken sammeln. Das macht den Workshop noch effektiver.
Warum ich diesen Workshop für dich geschaffen habe
Ich weiß, wie es sich anfühlt, immer wieder in Drama verwickelt zu sein, in Beziehungen, die unsicher machen, die uns blockieren, die uns unglücklich machen.
Ich selbst war lange Zeit extrem getriggert. Alte Muster, die mir unbewusst waren, haben meine Beziehungen sabotiert. Ich habe viel gelitten, mich oft falsch verhalten und die falschen Entscheidungen getroffen.
Heute weiß ich, dass es nicht darum geht, andere oder die Situation zu ändern, sondern die eigenen Muster zu erkennen und zu lösen. Dieses Wissen hat mir geholfen, Klarheit zu gewinnen, Ruhe in meinen Beziehungen zu spüren und bewusst gesunde Entscheidungen zu treffen.
Diesen Workshop habe ich geschaffen, um genau dieses Wissen weiterzugeben, damit du nicht dieselben Fehler machst, alte Trigger erkennst und deine Beziehungen endlich ohne Drama gestalten kannst.
Sichere dir jetzt deinen Platz und starte deinen Weg zu Klarheit und Ruhe in Beziehungen.
Melde dich jetzt für DramaDetox an und lerne, deine Trigger zu erkennen, Ängste zu lösen und deinen Selbstwert zu stärken.
Du bekommst praktische Tools, Live-Übungen und dein Workbook zur Vorbereitung.
Sei live dabei, stelle Fragen, interagiere und beginne direkt, deine Muster zu verändern.
Verpasse den Termin nicht: Es gibt keine Aufzeichnung, aber alle zwei Wochen startet ein neuer Workshop – so kannst du flexibel teilnehmen.
Befreie dich von alten Mustern, erkenne deine Trigger und finde Klarheit in deinen Beziehungen. Dein Shift startet in nur einem Workshop.
Du hast zwei Optionen:
– Bleibe im Drama, Angst und Unsicherheit
– Oder befreie dich davon und lebe eine glückliche Beziehung – zu dir selbst und anderen